اگر دوست دارید طرف مقابل سخنان شما را بشنود و احساسات شما را درک کند خود نیز باید همین موارد را در مورد او رعایت کنید.
اگر همسرتان اغلب از شما عیب جویی می کند و گله مند است، شاید می خواهد چیزی به شما بگوید ولی چون شما گوش نمی کنید او مجبور است به گفتن خود ادامه دهد.
خوب گوش کردن به حرف های دیگران قلب صمیمیت و رابطه است. وقتی به طور صحیح به گفته های دیگران گوش می دهیم، آنها احساس تایید شدن پیدا می کنند.
فاکتورهای بیشماری باعث می شود که گاهی گوش هایمان را بگریم و به گفته های دیگران توجه نکنیم:
مخصوصا دخترهای بزرگ نسبت به گله های مادر و مادرشوهر خود حساس هستند که قابل درک است.
رابطه بین مادر و دختر ساده نیست و اغلب یک دختر در نظم بخشیدن به مسئولیت های خود و مادرش مشکل دارد. تنش، تنش بیشتری را دنبال دارد. عکس العمل عکس العمل بدتری را می آورد و بار کسی را سبک کردن مشکل است. تمرکز بی وقفه روی یک موضوع باعث بدترشدن اوضاع می شود و اضطراب از فردی به فرد دیگر انتقال می باید. گاهی اوقات فرد مقابل حوصله گوش دادن به حرف های ما را ندارد. مگر اینکه پند و اندرز یا انتقاد کند.
وقتی ما گفتگوی بین خود و دیگران را از شیوه معمول می سازیم باید به فکر روشی منطقی باشیم.
برای برقراری ارتباط و گفتگو به شیوه ای جدید 5 مرحله کلیدی وجود دارد.
قانون 1: به شیوه جالب صحبت کنید.
2. یک قانون را برای همیشه وضع ننماید.
3. محدودیت های خود را مشخص کنید.: مادر من الان نمی توانم به صحبت های شما گوش بدهم، فکرم مشعول است. اگر دست روی قفسه سینه خود بگذارید و داد بزنید: مادر، از پدر پیش من شکایت نکن! مشکلات تو و پدر به من مربوط نیست مرا تنها بگذار!
با اینکه از او انتقاد و از پدرتان دفاع کنید، هیچ کدام موثر نیست. بلکه باید حرف خنده دار بزنید." عجب مادر سی سال است با پدر زندگی کرده ای، اما هنوز نتوانسته ای او را تغییر بدهی؟
سپس موضوع مکالمه را تغییر بدهید تا او را درگیر سازید. باید به جای واکنش نشان دادن نسبت به صحبت های تکراری و منفی دیگران، مکالمه را باخلاقیت خاصی در جهتی عکس هدایت کرد.
قانون 4 : احاطه کردن
قانون 5 : کشیدن خطور، هر رابطه ای هم با دیگران داریم باید برای ظرفیت های خود محدودیت ایجاد کنیم و در موقع وم از خود محافظت نماییم. باید بین گفتگوهایی که فرد واقعا رنجش دارد و گفتگوهایی که فرد مدام غذولند می کند، تفاوت قائل شویم.
روابط ما با ایجاد محدودیت هایی از سوی دو طرف قوی می شوند.
گوش کردن از حرف زدن مشکل تره. منظور اطاعت کردن نیست، منظور همان شنیدن عوام هست ولی اینجا یعنی با دفت و توجه حرف های طرف را گوش کند و حتی در مورد چیزهایی که برایش روشن نیست سوال کند و حتی او را ترغیب کند که بیشتر توضیح دهد.
پیام های مهم طرف مقابل را کشف کنید.
های ,کند ,حرف ,دیگران ,فرد ,مادر ,حرف های ,کند و ,او را ,های دیگران ,های خود
درباره این سایت